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风寒感冒咳嗽吃什么水果

时间:2019/1/7 21:57:49   作者:   来源:   阅读:1   评论:0

感冒咳嗽似乎是平时最常见的疾病。但是对于一感冒必然咳嗽的人来说咳嗽起来真是难以忍受。而风寒感冒一般是因为天气降温导致的,咳嗽的症状就是会咳出白色稀痰,流清鼻涕,身体感到冷,这就说明患上了风寒感冒了。患有风寒感冒咳嗽的患者,可以吃橘子,最好是将橘子放在火上慢慢的烘烤,到橘皮拷到微微发焦的时候,就可以吃了。橘子富含维生素c,有很强的抗炎作用,有润燥止咳的作用。

感冒咳嗽吃什么水果?

1、杏

如果你干咳无痰,还伴有气喘,吃些杏肉或杏仁可以得到改善,杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙,有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

可用北杏仁四钱、薄荷叶一钱,煮成茶剂,随时饮服,使喉部所聚痰涎吐出滑润,并使咳嗽早日告痊。杏仁对化痰止咳效用甚捷,吃法并不限于煮薄荷水一种,可将杏仁制成杏仁糊、杏仁酪,或杏仁麦芽糖浆。如加嫩前胡四钱、川贝母钱半,与北杏仁煲成糖水,收效亦好。

2、荸荠

无论生吃,煮着吃,还是炒着吃都可以,但最好蒸熟或煮熟了吃,也可以去皮榨汁,能够治疗咽喉肿痛,对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。

橘皮通过火烤后新鲜的橘皮变成了陈皮,其陈皮的药性挥发在橘子中,可以治疗咳嗽,加上橘皮里的橘络,有化痰、理气的作用,吃烤橘子就像是药物和食物的结合,止咳效果是很不错的。大人吃一个橘子,而小孩子吃2到3瓣就可以了。


标签:风寒感冒 生果 鲜果 
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